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リハビリ
一時より随分和らいだようですが、まだ消えてはいないMEの足首の痛み。
予定通り、水曜日にリハビリに行ってきました。
理学療法士の先生は何人かいらっしゃるのですが、MEの担当は以前私が腰痛でお世話になったK先生。
色々と診ていただいた結果、ひざを曲げた時に、ひざが足首や腿と一直線ではなく、内側に入ってしまうという歪みが生じていて、そのために足首に負担がかかって痛くなるという事が分かりました。


その歪みを修正するため三種類の体操を教えて頂き、毎晩体操をやって効果をみて、違う体操に変えたり体操を増やしたりしながら痛みがなくなるまで通う事になりました。
長い道のりになりそうだなあ…
でも、部活も体育も支障なく出来るようで、良かった~!
【2006/04/29 15:36 】 | ME | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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